friskochgalen

Direktlänk till inlägg 26 december 2011

Utgång med panikångest

Av MsEvolyn - 26 december 2011 13:14

Hujedamej vad bakfull jag är. Självförvållat, jag försökte supa bort ångesten igår. Jag vet att det inte är bra, men det var juldagen, jag var med gamla vänner som jag inte träffat på länge och jag ville ha så kul som möjligt!


Jag hade varit på julmiddag och hade bråttom att komma iväg på förfesten så jag sprang hem från middan, sminkade mig fort som fan och hann inte tänka efter. Till slut kom jag på att shit jag ska på förfest och jag började bli nervös som vanligt.


Jag bestämde mig för att skynda mig dit så jag inte skulle hinna tvivla och bli för nervös. Så jag nästan sprang till festen, när jag kom in var jag helt slut och hällde i mig vatten haha.


När jag blir nervös så pratar jag jätte mycket. Pladdrar på som fan tills folk kollar konstigt på mig. Jag blev bjuden på vin och hällde i mig ett stort glas plus en öl och ett till glas vin. Vi tjejer hade jätteroligt men jag kände oron i kroppen och försökte supa bort den.


När vi kom till krogen så söp jag ännu mer. Jag var som en helt annan person, jättekonstig. Gapig och flängde runt, snackade med allt möjligt folk, och det syntes att vissa blev lite störda på mig.


Det var en konstig känsla, rädsla, nervositet, högt tempo och jag bara hivade i mig och var helt speedad.

Jag kommer på nu att jag hade behövt en kram och att någon sa det är lungt du behöver inte vara orolig.

Då hade jag nog blivit lugn. Jag funderade på att berätta för tjejerna om min ångest men det blev inte av. Det är så himla obehagligt att vara med folk som inte vet att jag har ångest, då blir jag mer nervös.


Äh, jag vet inte vad jag ska skriva mer. Jag mår skit i dag och "tänker aldrig mer dricka alkohol"

Jag längtar hem, jag saknar mig sambo som fan.


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av MsEvolyn - 19 oktober 2016 12:44

Sitter ensam hemma. Tror att jag ska dö hela tiden. Gaaah, orkar inte!   Tror att det ska ske en olycka, att ingen kan hjälpa mig, eller den där gamla favoriten: hjärtstopp.   Känner en konstig huvudvärk på en speciell punkt. Tänker att d...

Av MsEvolyn - 28 september 2016 20:14

Åh tack så mycket tack så jävla mycket. Nu sitter jag och tackar mig själv  för att jag är så jävla dum i huvudet som googlar symptom!!!   Gör det aldrig!!   Om man är riktigt orolig över något med sin hälsa så ska man ta tag i det, ringa vår...

Av MsEvolyn - 17 september 2016 21:03

Har precis kollat på två avsnitt på svt play. Åh herregud vad man kände igen sig! Började gråta när CC hade ångestattack. Så många gånger som man har sagt dom orden som hon sa: "Hur kan man gå från att vara en fullt fungerande människa, till det ...

Av MsEvolyn - 26 augusti 2016 20:53

Hej igen, Idag har jag haft ihållande ångest sedan klockan tre eller nått. Underbart! Flera timmar...   I alla fall, dagen började helt normalt. Sen plötsligt så "fick jag ångest". Ja, det heter väl så, och vad innebär det då? Jo, det är väld...

Av MsEvolyn - 18 juli 2016 20:39

Spenderar denna ljuvliga sommar med hypokondri. Fy fan vad jävulsk den är!!   Tror att jag ska dö när som helst, tror att jag har cancer överallt, och tror att jag ska tuppa av när som helst.   Vissa dagar, timmar, minuter känner jag mig ...

Presentation

Mitt motto:
När du känner att rädslan sätter stopp, att ångesten trycker upp i halsen och kroppen fryser till is. Det är då du ska ta tag i din egen krage och härda. För varje gång du vunnit, desto lättare blir det. Jag lovar :)

Fråga mig

11 besvarade frågor

Omröstning

Klicka gärna och svara, skulle vara kul att veta hur många läsare jag har :)
 Jag är inne här regelbundet :)
 Jag är här ibland, men sällan
 Det är min första gång jag är här nu och gillar det jag ser :)
 Jag råkade bara klicka förbi ;)

 

Det finns hjälp att få ♡

Behöver du prata om det du inte kan prata om?

Länkar

Skriv i min gästbok!

Kategorier

Senaste inläggen

Arkiv

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26 27
28
29
30
31
<<< December 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

RSS


Skapa flashcards