Jag har haft en dov smärta i brösten i någon vecka. Konstigt men inget jag har tänkt på så mycket.

När jag klämmer på brösten så känns det som om jag har träningsvärk i bröstmuskeln. 

Idag blev jag extra orolig. Klagade och jämrade mig. Till slut så tyckte jag att det dunkade en dov smärta vid vänster bröst.

Herregud hjärtat!

Jag blev livrädd. Rädd för att det skulle vara något fel på hjärtat.

Rädd för att dö.

Jag och min sambo låg i sängen. Till slut fick jag panik. Jag grät och grät och grät. Samtidigt som den dova smärtan inte ville försvinna och jag blev mer och mer rädd.

Min sambo försökte lugna mig, men i den stunden så kunde jag inte lugna ner mig.

Jag var totalt livrädd för att dö, så jävla rädd att jag började tänka tankar om att ta livet av mig för att jag inte orkade vara rädd längre!

Panikångest är hemskt, så jävla hemskt!

Jag grät och sa:

"Det spelar ingen roll vad jag gör, det spelar ingen roll att jag försöker, ångesten är ändå kvar, jag vill bara att den ska försvinna!"

"Jag kan saker, jag är smart, men jag kan inte kontrollera den här jävla plågan och det gör mig galen"

Åh fy fan va hemskt det var.. men de va skönt att gråta ut.

I stundens hetta så vill jag verkligen inte leva längre, trots att det är det jag är rädd för, alltså att dö.

Samma visa igen då, så fort det börjar kännas bra så ger panikångesten mig en smäll på käften och så är man tillbaka på ruta ett igen..

 

S

7 september 2011 23:17

Det känns skönt att läsa din blogg.. att veta att någon går/gått igenom samma sak som jag går igenom nu.

http://sannaddavidsson.blogg.se

MsEvolyn

9 september 2011 23:49

Hej Sanna!

Det är just därför jag skriver ner allt på en blogg. För att andra ska veta att de inte är ensamma :)

När jag hade panikångest i början så letade jag efter folk på internet som förstod mig och som hade gått igenom samma sak.

Då slog det mig att jag själv skulle skapa en sådan blogg! Med tiden så har jag skrivit ner allt från framgångar till nedgångar, allt är brutalt ärligt och det är viktigt att veta att man inte är galen eller onormal.

Vi är många som har gått genom detta och kan hjälpa varandra!

Hoppas det går framåt för dig, här gärna av dig om du har några frågor :)
Varma kramar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Sitter ensam hemma. Tror att jag ska dö hela tiden. Gaaah, orkar inte!   Tror att det ska ske en olycka, att ingen kan hjälpa mig, eller den där gamla favoriten: hjärtstopp.   Känner en konstig huvudvärk på en speciell punkt. Tänker att d...

Åh tack så mycket tack så jävla mycket. Nu sitter jag och tackar mig själv  för att jag är så jävla dum i huvudet som googlar symptom!!!   Gör det aldrig!!   Om man är riktigt orolig över något med sin hälsa så ska man ta tag i det, ringa vår...

Har precis kollat på två avsnitt på svt play. Åh herregud vad man kände igen sig! Började gråta när CC hade ångestattack. Så många gånger som man har sagt dom orden som hon sa: "Hur kan man gå från att vara en fullt fungerande människa, till det ...

Hej igen, Idag har jag haft ihållande ångest sedan klockan tre eller nått. Underbart! Flera timmar...   I alla fall, dagen började helt normalt. Sen plötsligt så "fick jag ångest". Ja, det heter väl så, och vad innebär det då? Jo, det är väld...

Spenderar denna ljuvliga sommar med hypokondri. Fy fan vad jävulsk den är!!   Tror att jag ska dö när som helst, tror att jag har cancer överallt, och tror att jag ska tuppa av när som helst.   Vissa dagar, timmar, minuter känner jag mig ...