Imorn ska jag göra något som jag är ganska nervös inför.

Jag ska sätta mig i en bil och åka 60 mil.

Jag hatar att åka bil. Jag blir så jävla nervös.

Känner mig så instängd. Man kan inte stanna när som helst, jag känner inte till miljön eller städerna som far förbi. Allt känns så otryggt.

Att åka hem till familjen har vi löst genom att ta småvägar så att man alltid kan stanna vid vägkanten om man vill. Detta har gjort mig otroligt avslappnad och att åka hem till familjen är inget jag är rädd för längre trots att det är 30 mil.

Men nu ska vi åka 30 mil åt andra hållet. Genom städer jag aldrig varit i. Plus att min sambos killkompis ska med. Han vet inget om min panikångest och det gör inte saken bättre.

När jag åker bil med min sambo så vet jag att han förstår, jag känner mig inte fjantig om jag vill stanna bilen och andas. Men nu när hans kompis ska med plus att vi ska åka till en stad jag aldrig varit i.. fy satan va nervös jag är!

När jag skulle åka till sthlm förra året så var jag också jättenervös. Då åkte jag buss. Jag hatar bussar och tåg, de är det värsta som finns. Bilen är ingenting jämfört med dom, men samtidigt så är bilen inte rolig heller.

Jag vet inte riktigt hur jag ska hantera detta. Jag har liksom inget val. Jag kan stanna hemma om jag vill, vilket jag jättegärna vill! Men eftersom jag fick en panikattack nyligen så skrämmer det mig som fan att vara ensam hemma i minst 8 timmar!

Vi ska upp tidigt imorgon, sen kör vi 30 mil dit och 30 mil hem.. fy faaan :(

Men det måste göras, man kan inte bara skita i allt och undvika läskiga situationer, min sambo kan inte skita i att göra saker bara för att jag är rädd.

Det är bara att härda igenom resan. 

Men fan jag vill verkligen inte...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Sitter ensam hemma. Tror att jag ska dö hela tiden. Gaaah, orkar inte!   Tror att det ska ske en olycka, att ingen kan hjälpa mig, eller den där gamla favoriten: hjärtstopp.   Känner en konstig huvudvärk på en speciell punkt. Tänker att d...

Åh tack så mycket tack så jävla mycket. Nu sitter jag och tackar mig själv  för att jag är så jävla dum i huvudet som googlar symptom!!!   Gör det aldrig!!   Om man är riktigt orolig över något med sin hälsa så ska man ta tag i det, ringa vår...

Har precis kollat på två avsnitt på svt play. Åh herregud vad man kände igen sig! Började gråta när CC hade ångestattack. Så många gånger som man har sagt dom orden som hon sa: "Hur kan man gå från att vara en fullt fungerande människa, till det ...

Hej igen, Idag har jag haft ihållande ångest sedan klockan tre eller nått. Underbart! Flera timmar...   I alla fall, dagen började helt normalt. Sen plötsligt så "fick jag ångest". Ja, det heter väl så, och vad innebär det då? Jo, det är väld...

Spenderar denna ljuvliga sommar med hypokondri. Fy fan vad jävulsk den är!!   Tror att jag ska dö när som helst, tror att jag har cancer överallt, och tror att jag ska tuppa av när som helst.   Vissa dagar, timmar, minuter känner jag mig ...